单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁东山幼儿园 所在周:2018-01-22~2018-01-26
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
上午点心 |
鲜奶 牛奶: 120 |
元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 |
元化饼干: 10 卫岗巴氏鲜奶 卫岗牛奶: 120 |
元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 |
鲜奶 牛奶: 120 |
午餐 |
玉米大米饭 粳米标一: 60 黄玉米: 5 鸭肫烧黄鳝 鸭肫: 20 黄鳝: 50 三菇豆腐汤 豆腐: 30 平菇: 10 蘑菇: 10 金针菜: 10 双色花菜炒百合 珍珠花菜: 40 西兰花: 60 百合: 10 |
清蒸肉末卷 猪肉: 60 千张: 15 小米大米饭 小米: 5 粳米标一: 60 红绿银牙丝 韭菜: 40 甜椒: 10 绿豆芽: 60 萝卜鸭舌汤 白萝卜: 40 鸭舌头: 15 |
血糯大米饭 血糯米: 5 粳米: 60 孜然羊排 羊肉排骨: 80 西红柿猪肝汤 猪肝: 10 番茄: 30 炒青菜香菇 青菜: 100 香菇: 10 |
菠菜胡萝卜蘑菇母鸡鹌鹑蛋木耳面 鹌鹑蛋: 10 胡萝卜: 20 面条: 60 菠菜: 50 母鸡: 60 干木耳: 2 蘑菇: 20 糖醋大蒜头 蒜头: 10 |
麦片米饭 麦片: 5 粳米标一: 60 清蒸鳕鱼 鳕鱼: 100 糖醋胡萝卜炒包菜 番茄酱: 5 甘蓝: 90 胡萝卜: 10 冬瓜海带仔排汤 冬瓜: 40 干海带: 1.5 猪小排: 25 |
下午点心 |
红枣南瓜粥 粳米: 15 蜜枣: 5 南瓜: 30 糖醋大蒜头 蒜头: 10 |
葱香花卷 小葱: 1 小麦粉: 30 冰糖雪梨饮 雪梨: 30 冰糖: 5 |
鲜肉小馄饨 猪肉: 10 面条: 30 糖醋大蒜头 蒜头:10 |
卤猪肝 猪肝: 20 蜜汁米藕 蜂蜜: 2 莲藕: 60 糯米: 8 |
牛角包 面包,均值: 35 甜橙 橙: 60 |