单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁东山幼儿园 所在周:2018-03-05~2018-03-09
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 卫岗巴氏鲜奶 卫岗牛奶: 120 元化饼干: 10 | 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 元化饼干: 10 | 鲜奶 牛奶: 120 |
午餐 | 木耳黄瓜炒鸡蛋 干木耳: 1 黄瓜: 100 鸡蛋: 55 小米大米饭 小米: 5 粳米标一: 60 卤鸭肫 鸭肫: 40 鸡毛菜肉丝汤 猪肉: 5 青菜: 30 | 玉米大米饭 粳米标一: 60 黄玉米: 5 糖醋大虾 对虾: 75 白砂糖: 12 香醋: 5 青菜炒香菇 香菇: 20 青菜: 90 冬瓜海带汤 干海带: 5 冬瓜: 40 | 红豆大米饭 粳米标一: 60 赤豆: 5 西红柿胡萝卜烧牛腩 牛肉: 70 胡萝卜: 10 番茄: 120 平菇昂刺鱼豆腐汤 豆腐: 30 昂刺鱼: 15 平菇: 20 | 麦片米饭 麦片: 5 粳米标一: 60 清蒸鳕鱼 鳕鱼: 100 木耳娃娃菜 干木耳: 4 娃娃菜: 120 蘑菇猪肝鸡蛋汤 猪肝: 10 蘑菇: 25 鸡蛋: 5 | 扬州炒饭1 虾仁: 10 鸡蛋: 30 猪肉: 15 火腿肠: 10 鲜玉米: 20 青菜: 50 胡萝卜: 10 干木耳: 2 山药老母鸡汤 母鸡: 30 山药: 30 |
下午点心 | 大白菜年糕 大白菜: 30 年糕: 25 | 火龙果 火龙果: 60 三丁烧卖 糯米: 30 猪肉: 10 小麦面粉: 25 | 鲜肉小馄饨 面条: 30 猪肉: 10 | 清水蛋糕 蛋糕: 35 香蕉 香蕉: 100 | 胡萝卜奶酪棒 胡萝卜: 5 小麦粉: 10 桂圆 桂圆: 60 |