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幼儿食谱 第四周

发布时间:2018/3/13 11:12:34 作者:笪红珍 浏览量:538次

单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁东山幼儿园 所在周:2018-03-19~2018-03-23

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点心

鲜奶 牛奶: 120

元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15

元化饼干: 10 卫岗巴氏鲜奶 卫岗牛奶: 120

元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15

鲜奶 牛奶: 120

午餐

玉米大米饭 粳米标一: 60 黄玉米: 5 盐水大虾 对虾: 75 红绿银牙丝 韭菜: 40 甜椒: 10 绿豆芽: 60 洋花萝卜海带鸭翅汤 鸭翅: 25 干海带: 5 樱桃萝卜: 30

小米大米饭 粳米标一: 60 小米: 5 什锦山药丁 山药: 40 鲜玉米: 20 莴笋: 40 胡萝卜: 10 樱桃小丸子 西红柿: 20 猪肉: 60 昂刺鱼平菇豆腐汤 昂刺鱼: 15 豆腐: 30 平菇: 20

黑米大米饭 粳米标一: 60 黑米: 5 花菜甜椒炒牛柳 菜花: 100 甜椒: 10 牛肉: 60 番茄紫菜虾皮鸡蛋汤 番茄: 20 紫菜: 2 虾皮: 2 鸡蛋: 10

糖醋大蒜头 蒜头: 8 菠菜胡萝卜蘑菇母鸡鹌鹑蛋木耳面 鹌鹑蛋: 10 胡萝卜: 20 面条: 60 菠菜: 50 母鸡: 60 干木耳: 2 蘑菇: 20

麦片米饭 粳米标一: 60 麦片: 5 清蒸鸦片鱼 鳙鱼: 75 大葱: 3 老抽: 5 杏鲍菇炒黄瓜 黄瓜: 80 杏鲍菇: 20 菜秧榨菜猪肝汤 青菜: 25 猪肝: 10 榨菜: 5

下午点心

南瓜红枣粥 蜜枣: 5 南瓜: 30 粳米标一: 15

葱香花卷 小葱: 1 小麦粉: 30 金桔 金橘: 50

葡式蛋挞 奶油蛋糕: 30 白皮鸡蛋: 5 香蕉 香蕉: 100

鸭血粉丝汤 粉丝: 10 小葱: 1 公麻鸭鸭血: 20 鸭肝: 10

牛乳红豆面包 红豆馅: 5 面粉: 30 桂圆 桂圆: 60

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