单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁东山幼儿园 所在周:2018-06-04~2018-06-08
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 元化饼干: 10 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 鲜奶 牛奶: 120 |
午餐 | 玉米大米饭 黄玉米: 5 粳米标一: 60 灯笼椒炒笋瓜 甜椒: 10 笋瓜: 70 糖醋排骨 猪小排: 75 菜秧木耳虾皮汤 鸡毛菜: 30 干木耳: 2 虾皮: 2 | 红烧牛肉 牛肉: 60 小米大米饭 粳米标一: 60 小米: 5 蒜泥空心菜 蕹菜: 100 大蒜: 2 冬瓜海带肉圆汤 冬瓜: 40 猪肉: 10 干海带: 1 | 清蒸龙利鱼 龙利鱼: 70 黑米大米饭 黑米: 5 粳米标一: 60 包菜炒香干胡萝卜 甘蓝: 70 豆腐干: 10 胡萝卜: 20 蘑菇西红柿紫菜汤 蘑菇: 10 番茄: 20 紫菜: 5 | 五彩鸡丝面 青菜: 50 平菇: 20 干木耳: 3 胡萝卜: 20 母鸡: 60 面条: 60 糖醋大蒜头 蒜头: 10 | 洋葱炒鳝片 洋葱: 20 黄鳝: 70 麦片米饭 麦片: 5 粳米标一: 60 杏鲍菇炒西兰花菜 西兰花: 100 杏鲍菇: 10 丝瓜豆腐汤 豆腐: 20 丝瓜: 30 |
下午点心 | 三鲜小馄饨 猪肉: 8 小麦粉: 25 虾皮: 2 紫菜: 1 | 葡萄干发糕 葡萄干: 5 小麦粉: 30 甜橙 橙: 60 | 油桃 杨桃: 60 虎皮蛋糕 鸡蛋: 10 小麦面粉: 25 | 桂花藕粉赤豆小元宵 赤豆: 5 小元宵: 25 桂花藕粉: 10 | 牛角面包 麦维面包: 30 香蕉 香蕉: 100 |