单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁东山幼儿园 所在周:2018-06-19~2018-06-22
星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 元化饼干: 10 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 鲜奶 牛奶: 120 |
午餐 | 玉米大米饭 粳米标一: 60 黄玉米: 5 糖醋仔排 猪小排: 75 千张韭菜炒绿豆芽 甜椒: 10 韭菜: 30 绿豆芽: 60 千张: 10 鸡毛菜猪肝汤 青菜: 30 猪肝: 10 | 木耳娃娃菜 娃娃菜: 110 干木耳: 5 小米大米饭 小米: 5 粳米标一: 60 盐水大虾 对虾: 75 蘑菇蛋汤 金针菇: 15 蘑菇: 15 鸡蛋: 10 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米标一: 60 洋葱炒鳝片 洋葱: 10 黄鳝: 70 胡萝卜炒西兰花 胡萝卜: 20 西兰花: 100 | 麦片米饭 麦片: 5 粳米标一: 60 西红柿土豆烩牛腩 牛肉: 70 马铃薯: 70 番茄: 50 昂刺鱼平菇豆腐汤 豆腐: 30 昂刺鱼: 15 平菇: 20 |
下午点心 | 煮玉米棒 鲜玉米: 70 圣女果 圣女果: 50 | 西红柿面条 面条: 25 西红柿: 20 | 三丁烧卖 糯米: 25 猪肉: 8 小麦面粉: 20 火龙果 火龙果: 60 | 葡式蛋挞 奶油蛋糕: 25 白皮鸡蛋: 5 甜瓜 甜瓜: 100 |