单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁东山幼儿园 所在周:2018-09-10~2018-09-14
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 元化饼干: 10 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 鲜奶 牛奶: 120 |
午餐 | 甜椒胡萝卜炒花菜 胡萝卜: 10 甜椒: 10 菜花: 100 肉末银鱼蒸鸡蛋 猪肉: 5 银鱼: 8 鸡蛋: 45 玉米大米饭 黄玉米: 5 粳米标一: 60 莲藕小排汤 莲藕: 35 猪小排: 25 | 小米大米饭 小米: 5 粳米标一: 60 红烧鸡翅 鸡翅: 80 笋瓜炒香干 豆腐干: 10 笋瓜: 90 青菜秧榨菜肉丝汤 青菜: 25 榨菜: 10 猪肉: 5 | 黑米大米饭 粳米标一: 60 黑米: 5 甜椒洋葱炒鳝片 甜椒: 10 洋葱: 20 黄鳝: 70 胡萝卜炒娃娃菜 胡萝卜: 20 娃娃菜: 120 西红柿鸡蛋汤 西红柿: 40 鸡蛋: 10 | 萝卜鸭舌汤 白萝卜: 40 鸭舌头: 15 清蒸龙利鱼 龙利鱼: 90 麦片米饭 粳米标一: 60 麦片: 5 莴笋杏鲍菇炒甜椒 鸡腿菇: 40 甜椒: 20 莴笋: 40 | 山药老母鸡汤 水发木耳: 10 母鸡: 25 山药: 40 扬州炒饭 香菇: 5 香肠: 20 鸡蛋: 20 虾仁: 20 鲜玉米: 10 粳米标一: 60 胡萝卜: 20 豌豆: 10 |
下午点心 | 西红柿蘑菇面条 圣女果: 30 蘑菇: 5 面条(富强粉): 20 | 三丁烧卖 糯米: 25 猪肉: 8 小麦面粉: 20 冬枣 枣: 50 | 赤豆元宵 赤豆: 10 黑芝麻汤圆: 30 | 奶香小馒头 绵白糖: 2 婴儿奶粉: 10 面粉: 30 鸭梨 鸭梨: 70 | 香蕉 香蕉: 100 羊角包 法式牛角面包: 30 |