单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁东山幼儿园 所在周:2018-09-17~2018-09-21
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 元化饼干: 10 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 鲜奶 牛奶: 120 |
午餐 | 玉米大米饭 粳米标一: 60 黄玉米: 5 糖醋大虾 对虾: 75 白砂糖: 12 香醋: 5 三丝银牙 绿豆芽: 35 马铃薯: 40 甜椒: 25 冬瓜木耳四件汤 鸭翅: 20 干木耳: 1 冬瓜: 30 | 小米大米饭 小米: 5 粳米标一: 60 五彩肚丝 猪肚: 50 干木耳: 2 胡萝卜: 20 青蒜: 10 甜椒: 20 茭白: 50 黑鱼山药木耳汤 水发木耳: 1 黑鱼: 30 山药: 25 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米标一: 60 咕噜排骨 猪小排: 70 番茄酱: 5 香菇炒青菜 香菇: 10 青菜: 100 萝卜虾皮汤 白萝卜: 25 虾皮: 2 | 什锦鸡丝面 青菜: 50 鸡: 30 胡萝卜: 10 西红柿: 20 平菇: 10 干木耳: 2 面条: 60 五香鸭肫 鸭肫: 40 | 麦片米饭 麦片: 5 粳米标一: 60 五香猪心 猪心: 60 藕丝炒韭菜 莲藕: 75 韭菜: 25 紫菜虾皮鸡蛋汤 鸡蛋: 10 虾皮: 5 紫菜: 2 |
下午点心 | 冰糖绿豆红枣粥 冰糖: 5 香大米: 15 绿豆: 5 赤豆: 5 蜜枣: 2 | 糯米塞藕 优糯米: 15 莲藕: 60 香蕉: 90 | 马奶子葡萄 葡萄: 60 豆沙夹心卷 小麦粉: 30 红豆沙: 5 | 蒸南瓜 南瓜: 60 蜜柚 柚: 70 | 哈密瓜 哈密瓜: 90 菠萝餐包 面包,均值: 30 |