单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁东山幼儿园 所在周:2019-03-04~2019-03-08
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 元化饼干: 10 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 鲜奶 牛奶: 120 |
午餐 | 玉米大米饭 粳米标一: 60 黄玉米: 5 炒三丁 黄瓜: 30 马铃薯: 60 胡萝卜: 10 盐水大虾 对虾: 70 冬瓜海带汤 冬瓜: 30 海带: 10 | 小米大米饭 粳米标一: 60 小米: 5 面筋烧肉 水面筋: 30 猪肉: 60 胡萝卜炒娃娃菜 胡萝卜: 20 娃娃菜: 100 菠菜猪肝汤 猪肝: 10 菠菜: 25 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米标一: 60 卤猪肚丝 猪肚: 65 青菜炒香菇 青菜: 100 香菇: 5 昂刺鱼平菇豆腐汤 昂刺鱼: 15 豆腐: 30 平菇: 20 | 西红柿炖牛腩 西红柿: 120 牛肉: 70 麦片米饭 麦片: 5 粳米标一: 60 鸡毛菜榨菜肉丝汤 猪肉: 10 青菜: 30 榨菜: 10 | 扬州炒饭1 猪肉: 15 鸡蛋: 30 虾仁: 10 火腿肠: 10 鲜玉米: 20 青菜: 50 胡萝卜: 10 干木耳: 2 山药老母鸡汤 山药: 40 母鸡: 25 水发木耳: 10 |
下午点心 | 赤豆元宵 赤豆: 10 黑芝麻汤圆: 25 | 三丁烧卖 猪肉: 5 小麦面粉: 25 糯米: 25 红富士苹果 红富士苹果: 60 | 鲜肉小馄饨 猪肉: 10 面条: 30 | 花卷 小葱: 1 小麦粉: 30 甜橙 橙: 70 | 清水蛋糕 蛋糕: 30 沙糖桔 蜜橘: 60 |