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幼儿食谱 第十三周

发布时间:2019/5/10 13:22:39 作者:笪红珍 浏览量:1037次
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁东山幼儿园 所在周:2019-05-13~2019-05-17

星期一星期二星期三星期四星期五
上午点心鲜奶
  牛奶: 120
元化饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 15
元化饼干: 10
鲜奶
  牛奶: 120
元化饼干: 10
豆奶粉(维维)
  豆奶粉: 15
鲜奶
  牛奶: 120
午餐胡萝卜炒娃娃菜
  胡萝卜: 10
  娃娃菜: 100
玉米大米饭
  粳米: 60
  黄玉米: 5
糖醋仔排
  猪小排: 75
西红柿鸡蛋汤
  鸡蛋: 10
  番茄: 40
小米大米饭
  小米: 5
  粳米: 60
清蒸鲈鱼
  鲈鱼: 100
炒素三丁
  马铃薯: 50
  胡萝卜: 20
  莴笋: 30
菜秧蘑菇汤
  蘑菇: 10
  青菜: 30
黑米大米饭
  黑米: 5
  粳米: 60
西红柿烧牛肉
  牛肉: 70
  番茄: 120
三鲜豆腐汤
  竹笋: 20
  水发木耳: 5
  豆腐: 30
扬州炒饭
  鲜玉米: 10
  虾仁: 20
  鸡蛋: 20
  香肠: 10
  香菇: 5
  胡萝卜: 20
  豌豆: 10
  粳米: 60
  猪肉: 10
  青菜: 50
山药老母鸡汤
  山药: 30
  母鸡: 25
  干木耳: 1
清炒双花
  西兰花: 50
  白花菜: 50
红烧鸭腿
  鸭: 80
麦片米饭
  粳米: 60
  麦片: 5
紫菜鱼丸汤
  紫菜: 1
  鱼丸: 25
下午点心五彩蔬菜粥
  青菜: 10
  胡萝卜: 2
  鲜玉米: 2
  香菇: 2
  粳米: 15
奶香小馒头
  富强粉馒头: 25
  绵白糖: 2
  婴儿奶粉: 10
草莓
  草莓: 50
鲜肉小馄饨
  猪肉: 10
  面条: 30
葱香花卷
  小麦粉: 30
  小葱: 1
红富士苹果
  红富士苹果: 60
清水蛋糕
  蛋糕: 30
哈密瓜
  哈密瓜: 70


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