单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁东山幼儿园 所在周:2019-05-27~2019-05-31
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 元化饼干: 10 鲜奶 牛奶: 120 | 元化饼干: 10 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 | 鲜奶 牛奶: 120 |
午餐 | 玉米大米饭 黄玉米: 5 粳米: 60 麻油鸭肫片 鸭肫: 50 蒜泥肉末烧茄子 大蒜: 2 猪肉: 15 紫皮长茄子: 90 山药海带排骨汤 海带: 5 山药: 30 猪小排: 20 | 小米大米饭 小米: 5 粳米: 60 椒盐鸡腿 鸡腿: 90 双色笋瓜 笋瓜: 70 胡萝卜: 30 干木耳: 2 菜秧肉丸汤 青菜: 25 猪肉: 15 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米: 60 糖醋大虾 对虾: 75 白砂糖: 12 香醋: 5 蒜泥空心菜 大蒜: 2 蕹菜: 100 丝瓜鸡蛋汤 丝瓜: 40 鸡蛋: 10 榨菜: 5 | 糖醋大蒜头 蒜头: 12 五鲜面条 青菜: 50 干木耳: 2 香肠: 10 猪肝: 15 猪肉: 25 胡萝卜: 15 面条: 60 平菇: 10 鹌鹑蛋: 15 番茄: 20 | 麦片米饭 粳米: 60 麦片: 5 咖喱土豆炖牛肉 咖喱粉: 2 马铃薯: 100 牛肉: 65 黄瓜黄豆芽猪肝汤 猪肝: 10 黄豆芽: 20 黄瓜: 20 |
下午点心 | 赤豆小元宵 赤豆: 10 小元宵: 30 | 豆沙卷 豆沙: 10 小麦粉: 30 油桃 桃: 60 | 清蒸紫薯 紫薯: 50 水果蜂蜜茶 蜂蜜: 10 梨: 30 | 绿豆薏米糯米粥 绿豆: 5 薏米: 10 糯米: 20 | 蛋挞 蛋糕: 30 甜橙: 60 |